(odzkoušeno na R216RF zadní kotoučová brzda)
dlouho jsem zkoušel, až jsem vykoumal následující postup:
1/ manžetu nasadíme do drážky ve třmenu
2/ z kelímku (můj je od jakési instantní polévky, má tlustší stěnu než je od jogurtu) si srolujeme trubičku
3/ srolovanou trubičku vsuneme do manžety, která je již ve třmenu
3/ trubičku uvolníme a ona se nám roztáhne do průměru manžety
4/ trubičku trochu vytáhneme, aby se spodní hrana trubičky mohla roztáhnout v manžetě
5/ vložíme do trubičky brzdový pístek
6/ zatlačíme pístek až dolů, popřípadě trubičku trochu rozrolujeme aby pístek prošel
7/ poté vytáhneme trubičku z manžety a manžeta zůstane na pístku
8/ manžetu usadíme do drážky v pístku a pístek dotlačíme do dna, či našroubujeme na samostav ručky

na to jsem přišel ouplně sám